材料

米　　　　　　　　２合

長崎くじら大和煮　１缶

ひじき　　　　　　大２

人参　　　　　　　1/3

油揚げ　　　　　　１枚

★しょうゆ　大１

★酒　　　　大２

★塩　　　　小１

★みりん　　大１

ひじきと鯨大和煮の炊き込みごはん

炊飯器に材料を全部入れるだけの簡単料理♪

作り方

１　油揚げ、人参は2～３mmの千切りにする。
　　大和煮は食べやすい大きさに切る。
　
２　といだ米をお釜に入れ、★を入れ、いつもの分量まで
　　水を入れ、ひじき、人参、油揚げ、鯨大和煮を入れて炊く

３　炊けたら蒸らし、軽く混ぜて完成。

コツやポイント

米は炊く前にといで、ざるに30分ほどあげておくと、より美味しく仕上がります。